日記 アートセラピー体験記 〜色鉛筆と水彩パステルの心地よさ〜
今日は初めて、アートセラピーを体験してきました。
アートセラピーとは、下記にも説明を簡単に書きましたが、絵や色、形などの表現を通じて心を見つめる心理療法の一つ。
上手に描くことが目的ではなく、手を動かしながら自分の内側を感じ取っていく時...
isono
日記 
キャリアコンサルタント 【第5回】 「伝え返し」を技法で終わらせないために
― 聴く力を育てる、支援者としての在り方 ―
これまでの章では、キャリアコンサルタントと産業カウンセラーにおける「伝え返し」の違いや、実際の場面での活用について、さまざまな角度から見てきました。
今回はこのシリーズの締めくくりとして、「...
キャリアコンサルタント 【第4回】「伝え返しがうまくいかないとき、どうする？」
「伝え返しがうまくいかないとき、どうする？」
〜沈黙・混乱・拒否に向き合う、支援者の姿勢〜
これまでの章では、「キャリアコンサルタント」と私が今勉強している「産業カウンセラー」における“伝え返し”の違いを、会話例やテーマ別に掘り下げてき...
キャリアコンサルタント 【第3回】 産業カウンセラーの伝え返し：感情に寄り添う技術
こんにちは。「キャリアコンサルタントと産業カウンセラーの伝え返しの違い」シリーズ、第3回です。
今回は、今私が勉強している、産業カウンセラーにおける伝え返しについて、「感情に寄り添う」という観点から詳しくご紹介します。
◆ 産業カウ...
日記 自動で出る手洗いソープ、きちんと中身を守る大切さ
わが家では数年前から「自動で泡が出る手洗いソープ」を愛用しています。
手をかざすだけで泡が出てくる便利さは、料理をしていて、手が油だらけになっても、粉だらけになっても、どこも汚さず手を洗えることが、本当に楽ちんです。
家族みんな...
キャリアコンサルタント 【第2回】キャリアコンサルタントの伝え返し：意思決定を支える技術
こんにちは。「キャリアコンサルタントと産業カウンセラーの伝え返しの違い」シリーズ、第2回です。
今、産業カウンセラーを勉強している私の整理をすることも目的にしています。
今回は、キャリアコンサルタントにおける伝え返しの特徴と使い方につい...
日記 桃のパフェと夏のごほうび
今年もまた、桃が美味しい季節がやってきました。
桃はデリケートな果物なので、買ってくるときにも慎重になります。
ふわっと甘くて、みずみずしくて、まるで夏の光をそのまま閉じ込めたような果実、桃。
ひと口かじると、肌に触れる風までも優しく...
キャリアコンサルタント 【第1回】伝え返しって何？キャリア支援とカウンセリングの共通スキル
伝え返しって何？キャリア支援とカウンセリングに共通する大切なスキル
こんにちは。キャリア支援やカウンセリングの学びを深めていく中で、「伝え...
日記 寄り添うって、どういうことだろう
父が食道がんで亡くなって、二年半が経った。
季節がいくつか変わって、母は少しずつ、父のいない空間に慣れてきたように見える。
食卓の並びも、テレビの音も、父の気配が消えた家の静けさにも。
でも、ふとしたときに母が言う。「パパがいないのは...
キャリアコンサルタント 【保存版】転職に必要なこと10選｜優先順位つきで丁寧に解説します
【保存版】転職に必要なこと10選｜優先順位つきで丁寧に解説します
転職を考え始めたとき、「まず何から手をつければいいんだろう？」と迷う方は少なくありません。情報も多く、やることも多い…。焦って進めると、転職後に「こんなはずじゃなかった」と...