禅堂（浜松・龍雲寺）

昨日の土曜日から、浜松の佐鳴湖を見下ろす高台にある龍雲寺禅堂に入った。

ここは宿泊ではなく、修行の場となる。

昨日は、入門供養を本堂で午後から行い、経本と数珠をいただいた。

龍雲寺というお寺の中でこの禅堂が行われているのだけれど、もちろん修行なので坐禅なんかもある。

昨日は、夕食をいただいた後に、坐禅があり、20分から30分くらい行った。

気持ちがもっと坐禅をしていてもザワザワするのかと思ったが、そんなこともなく、ゆったりと落ち着いた気持ちで臨めて、なんだか気分もよかった。

そのあと、おやすみストレッチというものがあり、身体をほぐすのだが、私は体が硬すぎていろいろなことろが攣ってしまい、あまり気持ちのいいものにならなかった。

坐禅とおやすみストレッチは、お寺の方で行われる。

お寺は、今滞在している禅堂の宿泊所から、階段で約100段くらい降りる。

言うと、お寺から100段くらい上がったところに宿泊棟がある。

この階段地味にきつい・・・

とはいえ、登ったり下りたりしないと成り立たないので、頑張ってゆっくり登ったり下りたりしてみている。

今日は朝のお経のときに、ご供養、ご祈祷をしてもらった。お経を読んで、坐禅をして梅湯というはちみつと梅の飲み物をいただいいて、そのあと、宿泊棟に戻って朝のストレッチをして現在に至る。

今日はこれから仏教体験の一つとして、写経があるから楽しみなのだが、この禅堂、こころとからだを整えるということで、食事も一日一食となる。

2日目のせいか食事に関しては辛さはない。それよりストレッチの方がよっぽど、身体を動かしていなかったからか、きつく感じる。

何もしない時間、ゆっくり過ごす時間、なんだかとてもいい時間の気がする、何もしない時間は贅沢に感じる。

生きていることに感謝して、この禅堂での生活を少し振り返りながら、ブログを書いていきたいと思う。